Ferienfreizeiten

Selbstbehauptungstraining für Mädchen oder Jungen

Mädchen und Jungen werden mit Gewalt in verschiedenen Formen konfrontiert. Diese reichen von verbalen Angriffen über Rempeleien und Schlägereien bis hin zu Alltagsterror und Fällen von sexuellem Missbrauch.

Wie können sich Kinder vor solchen Übergriffen schützen?

  • Indem sie Konfliktsituationen frühzeitig erkennen
  • selbst bewusst ihre persönlichen Stärken einsetzen
  • adäquate Strategien kennen lernen, üben und anwenden wie z.B. weglaufen, sich wehren und Hilfe holen

Im Training werden erlebte, beobachtete oder fiktive Konfliktsituationen nachgespielt und gewaltfrei bewältigt. Zuvor bestimmt jedes Kind seine eigene soziale Grenze. Es trainiert diese Grenze sowohl einzuhalten als auch anderen gegenüber deutlich zu machen, verbal und über Mimik und Körpersprache. Durch den Austausch zu den Fragen „Wie fühlt sich Angst an?", „Warst Du schon in Gefahr?" und bei Körperwahrnehmungsspielen gewinnen die Kinder Vertrauen in ihre Gefühle.
Neues Selbstvertrauen hilft den Kindern Konflikte zu bestehen.

Methoden:

  • Rollenspiele
  • Körperwahrnehmungsspiele
  • Übungen zur Wahrnehmung von Gefühlen
  • Stimmübungen und verbale Selbstverteidigung
  • Kooperations- und Interaktionsspiele
  • Altersangemessene sexuelle Aufklärung
  • Einfache Befreiungs- und Verteidigungstechniken

Dauer: 2 Tage

Teilnehmerzahl: Max. 12 Mädchen oder Jungen

Kosten: Ab EUR 480.-

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